लेसिक के बाद देखभाल: तरीके और सुझाव – Post Lasik Care: Ways And Tips In Hindi

लेसिक के बाद देखभाल क्या है – What Is Post Lasik Care In Hindi

आमतौर पर लेसिक के बाद देखभाल बहुत जरूरी है, जिसमें आई ड्रॉप का उपयोग करना, आंखों को रगड़ने से बचना और उन्हें गंदगी से बचाना शामिल है। लेसिक के बाद देखभाल के लिए कई जरूरी घटक हैं, जैसे आपके सर्जन के साथ फॉलो-अप अपॉइंटमेंट, एक आसान रिकवरी योजना और सफलता सुनिश्चित करने के लिए खास दिशानिर्देश।

अगर आपने हाल ही में लेसिक सर्जरी करवाई है, तो प्रक्रिया के बाद के दिनों और हफ्तों में अपनी आंखों की देखभाल करना जरूरी है। कई चीजें आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि आपकी आंखें ठीक से रिकवर हो जाएं और आपको किसी भी जटिलता का अनुभव नहीं हो। इस ब्लॉग पोस्ट में हम लेसिक सर्जरी के बाद आपकी आंखों की देखभाल करने के कुछ बेहतरीन तरीकों पर चर्चा करेंगे। इससे आपको ऑपरेशन के बाद किसी भी तरह की जटिलता से बचने में मदद मिल सकती है।

लेसिक के बाद आंखों की देखभाल के तरीके – Eye Care Ways After Lasik In Hindi

आपकी दृष्टि में सुधार करने के लिए लेसिक सर्जरी एक बहुत ही लोकप्रिय और प्रभावी तरीका है। हालांकि, सर्जरी के बाद में आपको अपनी आंखों की देखभाल करने के लिए कुछ चीजें करने की जरूरत है। लेसिक के बाद देखभाल के लिए ऐसे ही कुछ सुझाव नीचे दिए गए हैं:

डॉक्टर के आदेश का पालन करें

लेसिक सर्जरी के बाद आपके डॉक्टर आपको आपकी आंखों की देखभाल करने के निर्देशों की एक सूची देते हैं। एक सफल रिकवरी सुनिश्चित करने के लिए आपको इन निर्देशों का सावधानी के साथ पालन करना चाहिए।

पर्याप्त आराम करें

सर्जरी के बाद रात को अच्छी नींद लेना जरूरी है। इसके लिए आप पहली कुछ रातों के दौरान अपने सिर को तकिये पर उठाकर अपनी पीठ के बल सो सकते हैं। यह तरीका सूजन को कम करने में मदद करता है और आपकी आंख को सूखने से रोकता है।

आईड्रॉप का प्रयोग करें

लेसिक सर्जरी के सबसे आम दुष्प्रभावों में से एक आंखों में सूखापन है। इससे निपटने में मदद करने के लिए अपने डॉक्टर द्वारा निर्देशित बनावटी आंसू का उपयोग करना जरूरी है। आपके सर्जन बनावटी आंसू और अन्य औषधीय आईड्रॉप भी लिखते हैं। यह आपकी आंखों को चिकनाई देने और इंफेक्शन को रोकने में मदद करता है।

आंखों को रगड़ने से बचें

लेसिक सर्जरी के बाद अपनी आंखों को रगड़ने से बचना जरूरी है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि इससे जलन होती है और उपचार में देरी हो सकती है।

आंखों को धूप से बचाएं

लेसिक सर्जरी के बाद अपनी आंखों को धूप से बचाना जरूरी है। यह बाहर के समय धूप का चश्मा पहनकर और सीधी धूप से बचकर किया जा सकता है।

आंखों में खिंचाव पैदा करने वाली गतिविधियों से बचें

लेसिक सर्जरी के बाद उन गतिविधियों से बचना जरूरी है, जो आंखों में खिंचाव पैदा कर सकती हैं। इनमें कम रोशनी में पढ़ना, कंप्यूटर पर काम करना और टेलीविजन देखना शामिल है। अगर आपको यह गतिविधियां करनी ही हैं, तो अपनी आंखों को आराम देने के लिए हर 20 मिनट में ब्रेक लेना सुनिश्चित करें।

कम रोशनी का इस्तेमाल करें

सर्जरी के बाद पहले कुछ दिनों के लिए तेज रोशनी में अपने जोखिम को सीमित करना सबसे अच्छा है। इसमें सूरज की रोशनी और किसी भी अन्य प्रकार की रोशनी शामिल है। ऐसे में अपने घर के अंदर हमेशा कम रोशनी का इस्तेमाल करें। साथ ही बाहर जाते समय हमेशा धूप का चश्मा पहनें।

आंखें साफ रखें

लेसिक सर्जरी के बाद आपकी आंखों में इंफेक्शन होने की संभावना ज्यादा रहती है। ऐसे में किसी भी जटिलता से बचाव के लिए आंखों को छूने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धोएं और उन्हें रगड़ने से बचें। इसके अलावा हल्के साबुन और पानी के घोल से दिन में कई बार अपनी पलकों को धीरे से साफ करें।

धूल भरे कमरों से बचें

धूल भरे वातावरण से बचकर अपनी आंखों को साफ और उनमें चिकनाई बनाए रखें। यह अल्पकालिक सलाह हो सकती है, लेकिन यह सर्जरी के बाद के पहले कुछ हफ्तों और महीनों के लिए जरूरी है। इसके अलावा सिगरेट का धुआं और धूल आपकी आंखों के लिए खतरनाक है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि यह आंखों में सूखापन पैदा होने का कारण बन सकते हैं। इससे आपकी आंखों में जलन और परेशानी हो सकती है।

फॉलो-अप अपॉइंटमेंट में भाग लें

ऑपरेशन के बाद अपने सर्जन के साथ सभी फॉलो-अप अपॉइंटमेंट में भाग लेना जरूरी है। यह आपके आंखों के स्वास्थ्य की निगरानी और यह सुनिश्चित करने के लिए जरूरी है कि आपकी दृष्टि में सुधार हो रहा है। उनमें शामिल हैं:

• सर्जरी के बाद का दिन
• 1 हफ्ता
• 1 महीना
• 3 महीने

अगर आपको कोई समस्या हो रही है या आपकी दृष्टि योजना के अनुसार आगे नहीं बढ़ रही है, तो आपके लिए ज्यादा अपॉइंटमेंट निर्धारित होने की संभावना है।

अपनी शील्ड पहनें

आमतौर पर ज्यादातर सर्जन रिकवरी के दौरान आंख की सुरक्षा के लिए आपको एक साफ प्लास्टिक शील्ड देते हैं। इसे आपको सर्जरी के बाद पहले हफ्ते तक हर समय पहनना चाहिए, लेकिन सोते समय आप इसे हटा सकते हैं। आपको अपनी आंखों को दिन में कई बार साफ करने की जरूरत हो सकती है, लेकिन सावधान रहें और उन्हें रगड़ने से बचें।

इन सुझावों का पालन करके आप लेसिक सर्जरी से सफल रिकवरी सुनिश्चित कर सकते हैं। अगर आपके पास लेसिक के बाद देखभाल के बारे में कोई सवाल या परेशानी है, तो अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।

अन्य सुझाव – Other Tips In Hindi

ऐसे ही कुछ अन्य सुझावों में शामिल हैं:

• सर्जरी के बाद कम से कम एक हफ्ते तक आंखों के मेकअप से बचें।
• सर्जरी के बाद कम से कम दो हफ्ते तक स्विमिंग या गर्म टब का उपयोग नहीं करें।
• सर्जरी के बाद कम से कम चार हफ्ते तक संपर्क खेलों में भाग सेने से बचें।
• गाड़ी चलाने के लिए तब तक इंतजार करें जब तक कि आपके डॉक्टर आपको यह नहीं बताएं कि यह ठीक है।
• सर्जरी के अगले दिन तक शॉवर या स्पा का इंतज़ार करें।
• सर्जरी के बाद कम से कम एक हफ्ते तक आपको चीरे वाली जगह पर या उसके आस-पास साबुन का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

लेसिक सर्जरी के बाद आपकी आंखों में लालपन, खुजली, जलन, धुंधली दृष्टि और किसी बाहरी कण के होने का अनुभव होना असामान्य नहीं है। हालांकि, यह दुष्प्रभाव आमतौर पर सिर्फ अस्थायी होते हैं और कुछ घंटों के अंदर अपने आप खत्म हो जाते हैं।

यह कुछ अन्य सुझाव हैं, जिनकी मदद से आप लेसिक सर्जरी के बाद अपनी आंखों की देखभाल कर सकते हैं। साथ ही सफल नतीजे सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर के आदेशों और सिफारिशों का पालन करना सुनिश्चित करें।

निष्कर्ष – Conclusion In Hindi

इस प्रकार अच्छी दृष्टि बनाए रखने के लिए आपको लेसिक के बाद देखभाल की सलाह दी जाती है। लेसिक की देखभाल के बाद कई चीजें की जानी चाहिए। इनमें बनावटी आंसू का उपयोग, आंखों को रगड़ने से बचना और उन्हें धूप से बचाना शामिल है। लेसिक सर्जरी के बाद अच्छी दृष्टि बनाए रखने और किसी भी जटिलता को रोकने के लिए इन सभी चीजों को करना जरूरी है। लेसिक सर्जरी आपकी दृष्टि में सुधार करने का एक अच्छा तरीका है।

कुल मिलाकर, सबसे अच्छे नतीजे हासिल करने के लिए ऑपरेशन के बाद सभी निर्देशों का पालन करना जरूरी है। लेसिक सर्जरी आज दृष्टि में सुधार का एक बहुत लोकप्रिय तरीका है। इन्हीं कारणों से ज्यादातर लोग लेसिक सर्जरी को करना चुनते हैं, क्योंकि यह कई तरह की दृष्टि समस्याओं को ठीक कर सकती है। इसीलिए, लेसिक सर्जरी को एक सुरक्षित प्रक्रिया माना जाता है, लेकिन अन्य सभी सर्जरी की तरह इसमें कुछ जोखिम शामिल हैं।

इससे संबंधित ज्यादा जानकारी या मार्गदर्शन के लिए आप आई मंत्रा से संपर्क कर सकते हैं। यह प्लेटफॉर्म आपकी आंखों के लिए सबसे एडवांस सर्जिकल विकल्प प्रदान करता है, जिसमें पीआरके, फेम्टो लेसिक, स्माइल सर्जरी, स्टैंडर्ड लेसिक और कॉन्ट्यूरा विजन शामिल हैं। अगर आपके पास लेसिक सर्जरी, लेसिक सर्जरी की कीमत और लेसिक सर्जरी की प्रक्रिया को लेकर कोई सवाल हैं, तो हमें +91-9711116605 पर कॉल करें। आप हमें [email protected] पर ईमेल भी कर सकते हैं।